ПРАКТИКА —

Да, одна из главных задач арт-практики — помочь человеку сформировать свой уникальный способ самовыражения и саморегуляции через творчество. Занятия помогают «переплавить» в искусство наши эмоции, чувства, значимые события и сложные размышления. Если в классической терапии основной объём информации обрабатывается вербально (то есть, через диалоги), то в арт-терапии мы задействуем все возможные способы самовыражения и коммуникации — письмо, движение, рисунок, голос, речь. Если вам трудно объяснить словами свои чувства, сложно делиться своими проблемами — творческие практики могут стать лучшим для вас методом. При этом, арт-практика не является заменой клинической психологии и психотерапии, и также не является медицинской услугой.

Всё зависит от запроса, темпа, интереса. Уже после первой сессии будет ощутимый эффект: улучшение эмоционального состояния, прилив творческих сил, обновление в системе восприятия жизни, смелость в самовыражении. Для устойчивого результата желательно провести несколько месяцев регулярных сессий или один месячный интенсив. В идеале — это практика на всю жизнь, путь «в глубину». Когда новый цикл потребует нового подхода — найдётся подходящая методика. Я даю практики, которые вы в будущем сможете применять самостоятельно, развиваясь как творческий человек и проходя через разные жизненные ситуации.  

Да, устойчивый положительный эффект творческих практик доказан в среде арт-терапевтов — он стоит на прочном фундаменте из многолетних научных исследований и экспериментов. Я работаю с опытом человека через экспрессивные и художественные практики, проективные и нарративные методики, образ, сценарное мастерство, символ и метафору. Однако, нужно понимать, что креативный процесс зачастую иррационален и непредсказуем. Каждый человек, в определённый момент, столкнётся с необъяснимым ходом событий внутри этого процесса. Но ради этого, в общем-то, всё и задумывалось :) 

Информированное согласие и границы арт-терапевтического сопровождения.

Статус и формат работы:

Я являюсь арт-практиком с сертификацией арт-терапевта и членством в профессиональной ассоциации (на основе высшего образования, повышений квалификации и профессиональной практики). Моя работа представляет собой арт-терапевтическое сопровождение в поддерживающем формате и не является медицинской услугой. Я не осуществляю клиническую диагностику. Наши сессии оказывают выраженный позитивный эффект, но не заменяют клиническую психотерапию или психиатрическую помощь.

Цели арт-сессий:

• развитие навыков самовыражения и саморегуляции
• снижение стресса и эмоционального напряжения
• поддержка в кризисе идентичности и жизненных переходах
• восстановление ресурса
• улучшение коммуникативных навыков и адаптации
• символическая интеграция опыта через творческий процесс
• преодоление творческого кризиса
• развитие художественных навыков и способностей
• развитие сильных сторон личности

Я принимаю следующие запросы:

• стресс, выгорание, упадок сил
• тревожность лёгкой/умеренной степени
• творческий кризис
• кризис идентичности и поиск смысла
• эмоциональные трудности и потребность в поддержке
• переживание утраты без осложнённой симптоматики

Условия работы в случае травматического опыта:

Работа возможна при стабильном состоянии клиента и приоритете ресурсной поддержки. При необходимости рекомендована параллельная работа с психотерапевтом или врачом. Фокус сессий — стабилизация и безопасная интеграция, творческая практика и диалог без форсирования травматического материала.

Противопоказания и перенаправление:

Я не работаю в формате самостоятельной помощи при следующих состояниях:

• самоповреждающее поведение и навязчивые мысли о самоповреждении
• психотические симптомы и психиатрические диагнозы
• активные зависимости
• расстройства пищевого поведения в острой фазе

В подобных случаях необходима помощь клинических специалистов. Арт-практика возможна только как дополнительное вспомогательное сопровождение в связке с клиническим психологом.

Первичная оценка:

Перед началом работы клиент подтверждает готовность сообщить, если присутствуют:

• психиатрический диагноз или медикаментозное лечение (ПТРС, БАР, ПРЛ, депрессия и т. п.)
• эпизоды потери контакта с реальностью
• самоповреждения или мысли о них
• подтверждённая необходимость наблюдения у специалиста

Конфиденциальность:

Все обсуждения и творческие материалы конфиденциальны, за исключением ситуаций, когда существует прямой риск причинения вреда себе или другим.

Подтверждение:

Записываясь на сессию, клиент подтверждает понимание формата арт-терапевтического сопровождения, его ограничений и необходимости обращения к клиническим специалистам при острых состояниях.